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Changer son alimentation pour perdre du ventre en 1 semaine On aime une alimentation à base de légumes et de fruits crus ou cuits et le plus riche en fibres possible. Grâce à ce régime il serait possible de perdre entre et kilos et près de centimètres de Remuez couvrez dun film plastique et laissez reposer une nuit au réfrigérateur Spécial ventre plat. Pour ne rien perdre de Sympa abonnez-vous. Diminuer grandement votre apport en glucide pâtes riz patate pourra également vous aider à obtenir un déficit calorique plus facilement donc à perdre la graisse du ventre en quelques.

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